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Concours Happy Life Box

Publié par le 22 juin 2017 dans Concours | 11 Commentaires

Combien d’entre vous ont dû connaître un accident, un burn out, une séparation ou encore la perte d’un proche ou de son emploi pour enfin s’intéresser au développement personnel, apprendre à mieux se connaître, voir la vie autrement, lever le pied ou simplement prendre soin de soi ? Je plaide coupable ! Pour éviter d’en arriver là, Happy Life box a développé un concept de box mensuelle pour rendre le développement personnel accessible à tous. Et devinez quoi, il y a un abonnement d’un mois à gagner sur le blog.

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Lithothérapie : 20 pierres pour renforcer la confiance en soi

Publié par le 9 juin 2017 dans Développement personnel | 4 Commentaires

Prendre confiance en soi, développer l’estime de soi, apprendre à s’aimer et s’accepter tel que l’on est, avec nos défauts et nos petits complexes. Ce n’est pas aisé pour tout le monde. Et je sais de quoi je parle, ça m’a pris une bonne vingtaine d’années pour y arriver ! Pourtant, ce sont des étapes fondamentales pour accéder à une vie positive. Alors, si on peut utiliser des astuces comme les pouvoirs et bienfaits des minéraux pour nous donner un coup de pouce et accélérer le processus… Ce n’est pas de refus.

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Les 18 huiles essentielles anti-déprime et anti-stress

Publié par le 24 mai 2017 dans Bien-être | 2 Commentaires

L’aromathérapie vient du latin “aroma” qui signifie aromate et du grec “therapia” qui veut dire soin. Cette méthode de soin holistique tire partie des vertus thérapeutiques des huiles essentielles pour agir sur les plans physique, émotionnel et/ou mental des individus. Je deviens de plus en plus adepte des huiles essentielles depuis quelques temps, surtout pour les petits bobos du quotidien. Pour cet article, je me suis concentrée plus particulièrement sur celles qui vous aideront à mieux gérer vos émotions, à retrouver équilibre, sérénité, bien-être ainsi qu’un moral au top. Voici donc ma sélection de 18 huiles essentielles anti-déprime et anti-stress !

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Vivre ou subir sa vie, une question de choix !

Publié par le 8 mai 2017 dans Développement personnel | 0 commentaire

J’ai grandi avec la croyance que “dans la vie, on fait ce qu’on peut, pas ce qu’on veut”. J’ai donc passé près de 30 ans à subir ma vie. Quand une situation ne me convenait pas, je me plaignais, je rejetais la faute sur les autres, les circonstances extérieures, j’accusais la malchance ou la fatalité au lieu d’agir. A 18 ans, je voulais exercer un métier créatif mais ma mère m’a mis des bâtons dans les roues. Je lui en ai longtemps voulu, puis me suis résignée et n’ai plus touché un crayon ! C’est pendant ma reconversion professionnelle pour devenir graphiste, 12 ans plus tard, que j’ai enfin eu LE déclic…

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