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20 idées pour retrouver votre âme d’enfant

20 idées pour retrouver votre âme d’enfant

Publié par le 21 février 2016 dans Bien-être | 4 Commentaires

Il y a des jours où l’on oublierait bien nos responsabilités d’adultes, pas vrai ? Juste mettre le cerveau en mode vacances pour quelques temps et retrouver l’insouciance de notre enfance. Je n’ai pas encore trouvé la fontaine de jouvence (quoique…) mais voici déjà 20 activités pour retrouver votre âme d’enfant !


1. Manger une barbe à papa,

2. Observer les étoiles,

3. Faire un bonhomme de neige,

4. Construire un château de sable,

5. Grimper aux arbres et cueillir des cerises,

Retrouver son âme d'enfant - Cueillir des cerises

6. Faire une bataille de coussins,

7. Confectionner une couronne de pâquerettes,

8. Se déguiser,

9. Sauter dans les flaques,

10. Faire des bulles,

11. Passer une nuit dans une cabane dans les arbres,

12. Siffler dans un brin d’herbe,

13. Faire un gâteau et manger la pâte qui reste dans le saladier,

14. Faire voler un cerf-volant,

15. Chercher des trèfles à 4 feuilles,

Retrouver son âme d’enfant – Chercher des trèfles à 4 feuilles

16. Faire des ricochets,

17. Dessiner dans la buée sur les vitres,

18. Faire des bulles dans son verre avec une paille,

19. Faire de la luge,

20. Chercher des formes dans les nuages,

Et vous, vous aimiez faire quoi quand vous étiez petits ?

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Ancienne râleuse et pessimiste repentie, je partage depuis 2014 sur mon blog Etre optimiste toutes mes petites astuces pour apporter plus de positif dans nos vies.

4 Commentaires

  1. Mon petit plaisir régressif personnel, c’est les goûters fourrés trempés dans un bol de lait… Oublier un peu le diktat de la minceur et juste savourer le goût de l’enfance!

  2. Oh moi aussi je suis gourmande 😉 j’aurais pu ajouter les gaufres, les crêpes, les bugnes qui ont toutes le goût de l’enfance pour moi !

  3. Un petit peu de tt ça et puis sauter dans les flaques. .colorier. cher faire des blagues. Jouer…

  4. C’est vrai Dominique :) colorier fait aussi un bien fou et agirait sur le stress, ce n’est pas pour rien qu’on en trouve de plus en plus pour les adultes depuis quelques années. Et bien sûr, faire des blagues, c’est ce que je disais à ma fille hier justement… Qu’on était bien trop sérieux lol.

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