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Gérez vos pensées négatives avec la sophrologie

Gérez vos pensées négatives avec la sophrologie

Publié par le 29 juillet 2014 dans Bien-être | 3 Commentaires

Aujourd’hui, je vous parle de la sophrologie. Pourquoi ? Car j’ai eu la chance de tester cette discipline  très tôt, alors que j’avais tout juste 18 ans. Si elle est plus banalisée de nos jours, en 1999, je n’en avais jamais entendu parler. Pourtant, elle m’a beaucoup apporté alors j’ai eu envie de partager cette expérience avec vous. Retour dans le temps…

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