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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Publié par le 10 septembre 2014 dans Développement personnel | 11 Commentaires

Ah la zone de confort, voilà un sujet d’actualité pour moi en ce moment ! Qu’il est parfois difficile d’en sortir. Evidemment, personne n’aime être bousculé, changer ses habitudes fait souvent très peur. Pour certains d’entre nous qui aiment bien tout contrôler et ont du mal à lâcher prise, ça peut carrément être une source de panique… Je vous explique pourquoi il est pourtant bon et même nécessaire pour nous tous de nous forcer à le faire. Un mal pour un bien comme on dit !

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Ma boîte à bonheurs

Ma boîte à bonheurs

Publié par le 1 septembre 2014 dans Développement personnel | 7 Commentaires

Le 1er janvier, chaque année c’est pareil… Nous prenons tous de belles résolutions que nous tenons 1 fois sur 10. A commencer par le traditionnel : « Je ne boirai plus jamais ! » que prononcent toutes les personnes ayant 3 grammes d’alcool dans le sang. Alors cette fois, pour changer, j’ai décidé de créer ce que j’ai appelé ma boîte à bonheurs. Une solution amusante, à la portée de tous, qui permet de réapprendre à apprécier le bonheur des choses simples. Je vous en dis plus dans cet article…

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Le Dîner des Optimistes de Montpellier

Le Dîner des Optimistes de Montpellier

Publié par le 15 juillet 2014 dans Développement personnel | 0 commentaire

Un Dîner des Optimistes, vous connaissiez ? Moi, pas du tout ! J’ai trouvé le concept amusant et ma curiosité étant aiguisée, j’ai décidé de tester. Géraldine, une copine pessimiste (désireuse de changer sa vision des choses) m’a fait l’honneur de sa présence. Une même soirée, deux perceptions et pour les curieux, je vous raconte tout…

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