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10 personnes toxiques à fuir absolument pour être heureux

10 personnes toxiques à fuir absolument pour être heureux

Publié par le 20 juillet 2017 dans Relations humaines | 2 Commentaires

Parmi les choses qui vous sapent systématiquement le moral, ce sont les autres qui arrivent en tête. Et plus particulièrement leur comportement, leur pessimisme ou encore leur négativité… Alors aujourd’hui, je vous propose de prendre quelques minutes pour passer au crible votre entourage. Famille, collègues, amis, connaissances… Partez à la chasse aux personnes toxiques ! Pour vous aider à les repérer et à vous en préserver, vous trouverez dans cet article une liste de 10 exemples de relations toxiques à éviter pour avoir une vie plus heureuse.

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Gérez les conflits positivement avec la médiation familiale

Gérez les conflits positivement avec la médiation familiale

Publié par le 25 juillet 2016 dans Relations humaines | 4 Commentaires

Séparations, partage de biens, éducation des enfants… La vie familiale peut être source de petits ou gros désaccords. En tant qu’outil de gestion de conflits, la médiation familiale peut aider les familles à avancer positivement. Cependant, elle est encore peu ou mal connue ! Voici quelques éléments pour vous permettre de mieux l’appréhender.

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Parentalité positive : éduquer sans crier ni punir

Parentalité positive : éduquer sans crier ni punir

Publié par le 8 juillet 2016 dans Relations humaines | 0 commentaire

Je suis très heureuse de vous parler de la formation vidéo « La parentalité positive ou comment communiquer différemment avec votre enfant » par Isabelle Filliozat. Je l’ai découverte grâce à Weelearn, une plateforme de formations vidéo spécialisée dans le bien-être, la psychologie, l’éducation et le développement personnel. Tout ce que j’aime !

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Les règles d’or de la communication non violente

Les règles d’or de la communication non violente

Publié par le 21 juin 2016 dans Relations humaines | 0 commentaire

Prises de becs, propos agressifs, dérapages verbaux en tous genres… Vous avez parfois la sensation que la communication ne passe plus avec votre entourage et ne savez pas comment faire pour y remédier ? La communication non violente peut s’avérer très efficace pour éviter les situations de conflits. Voici un petit mode d’emploi à l’usage des débutants.

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Les petits bonhommes allumettes de Jacques Martel

Les petits bonhommes allumettes de Jacques Martel

Publié par le 30 mai 2016 dans Relations humaines | 15 Commentaires

J’ai découvert les petits bonhommes allumettes grâce à mon amie Nadège. Il s’agit d’un exercice tout simple proposé par Jacques Martel dans son ouvrage, Atma, le pouvoir de l’Amour. Il permet d’harmoniser nos relations avec les autres : conjoint(e), enfants, parents, amis,  frères et sœurs, patron, collègues ou des personnes que vous détestez ou malheureusement décédées…

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Les positions de vie, une clé pour mieux communiquer

Les positions de vie, une clé pour mieux communiquer

Publié par le 18 mai 2016 dans Relations humaines | 6 Commentaires

Nous communiquons chaque jour, chaque minute, et pourtant, il est parfois difficile de se faire comprendre par nos enfants, nos amis, nos collègues, notre patron… Alors, comment faire pour garder son calme et pour éviter les conflits ? Les positions de vie d’Eric Berne sont un outil facile à mettre en pratique pour faire passer votre message tout en respectant le point de vue de l’ « autre ».

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