En 2010, j’avais “tout pour être heureuse” : un compagnon, un enfant, une maison, un emploi, des amis, la santé… mais, je ne l’étais pas vraiment. Quand j’ai réalisé que ma négativité impactait ma fille, ça m’a mis une claque ! Afin qu’elle ne souffre pas comme moi, j’ai décidé de changer.

Pour être plus heureuse, j’ai testé beaucoup de méthodes, assisté à des conférences, regardé des documentaires, lu un tas de livres… J’ai surtout énormément travaillé sur moi ces 10 dernières années. Maintenant, je le sais : le bonheur s’apprend.

Changer d’état d’esprit a transformé ma vie. J’ose et je vais au bout de mes projets. J’ai foi en moi et en l’avenir. Mes relations sont plus harmonieuses. Je suis plus sereine, mieux dans ma peau et je profite enfin de la vie et de mes proches.

C’est pour vous faire bénéficier de mon expérience que j’ai créé le blog Être optimiste en 2014. Aujourd’hui, ma mission est de vous aider à cultiver votre joie de vivre et être plus heureuse au quotidien grâce à mes articles, ma chaîne YouTube, mes ateliers et mes livres.