Une liste de gratitude, qu’est-ce que c’est ? Quelque chose qui vous fera beaucoup de bien… Une petite habitude qui peut vous aider à être plus heureux en vous apprenant non seulement à apprécier ce que vous avez déjà mais surtout à en être reconnaissant(e). Je vous apprends pourquoi et comment en créer une de toute urgence !
Le week-end dernier, j’ai passé 3 jours formidables ! Pourtant je n’ai rien fait d’extraordinaire. Que des choses très simples, mais elles m’ont procuré tant de plaisir que j’ai eu envie de partager ces petits moments de bonheur avec vous. Pour vous replacer dans le contexte, il s’agissait d’un week-end retrouvailles avec ma cousine Debohra. Quand on était enfants, elle était un peu comme ma petite sœur. Et puis, je suis partie à Montpellier et nous nous sommes éloignées. Mais assez parlé de ma vie… Je vous raconte surtout pourquoi on a passé un si bon moment.
Il fait beau, les oiseaux chantent, c’est bientôt les vacances… Bref, je suis d’humeur joyeuse aujourd’hui ! Du coup, je vous ai listé plein de petits trucs qui mettent de bonne humeur. Oui, parce que je suis sympa et que j’avais envie de partager mes bonnes vibes du jour et de répandre la joie autour de moi. J’ai hâte de découvrir à mon tour ce qui vous rend heureux… En attendant, enjoy !
Les manipulateurs sont parmi nous ! Ce n’est pas une nouvelle, nous le sommes tous un peu me direz-vous. Oui, mais là je vous propose d’analyser les comportements de ceux qui sont vraiment toxiques au quotidien pour leur entourage. Je partage avec vous quelques uns des signes que j’ai pu moi-même observer chez les manipulateurs et manipulatrices que j’ai rencontrés. 10 habitudes qui ne trompent pas et qui devraient vous mettre la puce à l’oreille si vous en croisez…