Le 3 octobre dernier, une agréable surprise m’attendait dans ma boîte aux lettres : le dernier ouvrage d’Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, intitulé Je dis (enfin) STOP à la pression, 5 étapes pour se libérer, accompagné d’une dédicace humoristique qui donne le ton : “La pression n’est bonne que très fraîche et en terrasse…”. J’adore ! Voici un livre que j’attendais avec impatience. Dans notre société où dominent la performance, la productivité, la surcharge de travail, comment échapper à la pression ? Que ce soit au travail, à la maison, à l’école, elle est partout. Sans compter notre perpétuelle course contre le temps… J’avais donc vraiment hâte de découvrir les conseils d’Audrey Akoun et Isabelle Pailleau en la matière. Je vous donne enfin mes impressions.

Je vous vends du rêve là, non ? J’ai découvert Allen Carr quand j’ai décidé d’arrêter de fumer. Enfin, à ma énième tentative car je n’en étais pas à mon coup d’essai lorsque j’ai lu La méthode simple pour en finir avec la cigarette. Allen Carr a fumé entre 4 et 5 paquets de cigarettes par jour pendant 30 ans  ! Puis un jour, alors qu’il avait tout essayé pour arrêter, sans succès… Le déclic ! Il arrête de fumer très facilement et sans connaître le moindre manque… Incroyable, n’est-ce pas ? Il conçoit alors dans la foulée sa méthode simple pour arrêter de fumer. Méthode qui a fait le tour du monde et qui a été déclinée dans d’autres domaines : maîtriser sa consommation d’alcool, perdre du poids, prendre la vie du bon côté, se libérer de l’addiction au jeu, avoir du succès… Aujourd’hui, je vous présente donc La méthode simple pour avoir du succès, un livre à ajouter dans votre bibliothèque de l’optimiste !