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Julie Saba

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Les 10 meilleurs diffuseurs d'huiles essentielles

Comment choisir le meilleur diffuseur d’huiles essentielles parmi tous les modèles présents sur le marché ? Diffusion par nébulisation, chaleur douce, ventilation ou brumisation ? Quand on débute, c’est du chinois ! Si vous êtes perdus et que vous ne savez pas quel diffuseur acheter, cet article est fait pour vous. Voici ma sélection des 10 meilleurs diffuseurs d’huiles essentielles au meilleur rapport qualité-prix.

Lithothérapie - 20 pierres anti-stress efficaces

Vous êtes stressés et ça vous gâche la vie ? Aujourd’hui, je vous parle lithothérapie et plus précisément de pierres anti-stress. Sans même compter ses effets néfastes sur la santé, le stress peut être très handicapant au quotidien quand on a du mal à le gérer… Heureusement, l’énergie des pierres et minéraux peut vous aider. Voici les 20 pierres anti-stress les plus efficaces !

Méditation pleine lune - Je médite avec la lune

Et si vous utilisiez les énergies de la lune pour apprendre à méditer plus facilement ? Découvrez « Je médite avec la Lune », un nouveau programme de méditation en 2 phases :  detox énergétique et reconnexion à votre pouvoir. Anne-Charlotte Boughalem, sophrologue et énergéticienne, a conçu toutes les méditations guidées de ce programme en tenant compte du cycle lunaire. Eh oui, vous ne le savez peut-être pas, mais méditer en utilisant les énergies de la lune facilite le travail d’introspection et de développement personnel… Je vous explique tout dans cet article !

Collection de vêtements anti-stress-marque Tsaey - Mode et aromathérapie

Savez-vous que vos vêtements peuvent maintenant vous aider à lutter contre le stress ? C’est le concept de Tsaey, une marque française de produits textiles créée en 2017 par Jérôme Cauhet, passionné de mode et de développement personnel. Si vous voulez retrouver le calme, la paix intérieure et l’harmonie, suivez-moi, je vous embarque dans son aventure !

Gestion du stress - Exercices de sophrologie

Vous êtes stressés ? Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à mieux gérer votre stress ! En bonus dans cet article : 3 exercices de sophrologie pour évacuer le stress rapidement. Je vous explique aussi comment recevoir gratuitement le cahier d’exercices « Ma happy pratique » et des sophrologies guidées (audio) de Bérengère Agresti, sophrologue spécialisée dans la gestion du stress.

Livre les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie du Dr Charbonier

Deuil, rupture amoureuse, maladie, handicap, ruine… Y a-t-il des clés pour surmonter les épreuves de la vie ? C’est la question à laquelle répond le Dr Charbonier dans son livre Les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie en s’appuyant sur de longues années de recherche menées auprès de mourants, de comateux et d’expérienceurs (personnes déclarées cliniquement mortes et revenues à la vie). Tout simplement passionnant !

Dermapositive - sérums anti-âge d'origine 100% naturelle

Savez-vous que nos émotions ont un impact sur notre beauté et sur nos rides ? C’est pourquoi Dermapositive a créé la Cosmétique positive® qui lutte contre le vieillissement de la peau tout en équilibrant les principales émotions féminines grâce à l’olfactothérapie et aux vertus des huiles essentielles. Cette marque française 100% naturelle m’a proposé de tester l’un de leurs 7 sérums anti-âge. Après 1 mois et demi d’utilisation du sérum Réveil pétillant, je vous donne mon avis dans cet article.