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Julie Saba

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Lithothérapie - 20 pierres anti-stress efficaces

Vous êtes stressés et ça vous gâche la vie ? Aujourd’hui, je vous parle lithothérapie et plus précisément de pierres anti-stress. Sans même compter ses effets néfastes sur la santé, le stress peut être très handicapant au quotidien quand on a du mal à le gérer… Heureusement, l’énergie des pierres et minéraux peut vous aider. Voici les 20 pierres anti-stress les plus efficaces !

Méditation pleine lune - Je médite avec la lune

Et si vous utilisiez les énergies de la lune pour apprendre à méditer plus facilement ? Découvrez « Je médite avec la Lune », un nouveau programme de méditation en 2 phases :  detox énergétique et reconnexion à votre pouvoir. Anne-Charlotte Boughalem, sophrologue et énergéticienne, a conçu toutes les méditations guidées de ce programme en tenant compte du cycle lunaire. Eh oui, vous ne le savez peut-être pas, mais méditer en utilisant les énergies de la lune facilite le travail d’introspection et de développement personnel… Je vous explique tout dans cet article !

Collection de vêtements anti-stress-marque Tsaey - Mode et aromathérapie

Savez-vous que vos vêtements peuvent maintenant vous aider à lutter contre le stress ? C’est le concept de Tsaey, une marque française de produits textiles créée en 2017 par Jérôme Cauhet, passionné de mode et de développement personnel. Si vous voulez retrouver le calme, la paix intérieure et l’harmonie, suivez-moi, je vous embarque dans son aventure !

Gestion du stress - Exercices de sophrologie

Vous êtes stressés ? Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à mieux gérer votre stress ! En bonus dans cet article : 3 exercices de sophrologie pour évacuer le stress rapidement. Je vous explique aussi comment recevoir gratuitement le cahier d’exercices « Ma happy pratique » et des sophrologies guidées (audio) de Bérengère Agresti, sophrologue spécialisée dans la gestion du stress.

Livre les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie du Dr Charbonier

Deuil, rupture amoureuse, maladie, handicap, ruine… Y a-t-il des clés pour surmonter les épreuves de la vie ? C’est la question à laquelle répond le Dr Charbonier dans son livre Les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie en s’appuyant sur de longues années de recherche menées auprès de mourants, de comateux et d’expérienceurs (personnes déclarées cliniquement mortes et revenues à la vie). Tout simplement passionnant !

Dermapositive - sérums anti-âge d'origine 100% naturelle

Savez-vous que nos émotions ont un impact sur notre beauté et sur nos rides ? C’est pourquoi Dermapositive a créé la Cosmétique positive® qui lutte contre le vieillissement de la peau tout en équilibrant les principales émotions féminines grâce à l’olfactothérapie et aux vertus des huiles essentielles. Cette marque française 100% naturelle m’a proposé de tester l’un de leurs 7 sérums anti-âge. Après 1 mois et demi d’utilisation du sérum Réveil pétillant, je vous donne mon avis dans cet article.

Amour et développement personnel : 15 livres à découvrir absolument !

C’est bientôt la St Valentin et ça vous déprime ? Voici 15 livres de développement personnel sur le thème de l’amour qui vous aideront à mieux vous connaître, vous aimer, aimer et être aimés, à comprendre pourquoi vos relations amoureuses n’ont pas fonctionné, à lever des blocages psychologiques liés à l’amour et à retrouver confiance après une rupture amoureuse.

Film documentaire "C'est quoi le bonheur pour vous ?" de Julien Peron

C’est quoi le bonheur pour vous ? Depuis 4 ans, Julien Peron sillonne le monde pour tenter de répondre à cette question… 25 pays, 800 000 km parcourus, 1 500 interviews d’experts et d’anonymes, 550 vidéos, 300 heures de rush condensées dans le film documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous ? » . Les objectifs ? Réveiller les consciences et semer des graines de bonheur ! J’ai assisté à la projection qui a eu lieu le 22 janvier dernier à Montpellier et j’ai eu envie de vous présenter plus en détails ce beau projet.

Défi des 100 jours spécial argent et abondance de Lilou Macé et Christian Junod

Le manque d’argent, les problèmes financiers, les soucis d’argent, la peur du manque et de l’insécurité, la peur de ne pas arriver à boucler les fins de mois… Tout cela revient souvent parmi les choses qui vous empêchent d’être positifs. Bonne nouvelle ! Je viens de finir la 1ère semaine du Défi argent et abondance de Lilou Macé et Christian Junod et j’ai déjà plein d’éléments pour vous aider à attirer l’abondance dans votre vie.