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Julie Saba

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Trahisons, déceptions, tromperies, chagrins d’amour… Pardonner aux autres, mais aussi se pardonner à soi, ce n’est pas si facile… Pourtant, ça me semble être une étape indispensable pour guérir ses blessures, aller de l’avant et être heureux dans la vie. Très, très peu de personnes étaient au courant, mais normalement, le 28 avril dernier je devais participer à ma toute 1ère émission TV. Et ouais… Le thème que j’avais choisi était “Apprendre à pardonner”. Alors, en entendant que la vie reprenne son cours et qu’une nouvelle date soit programmée après le déconfinement, je vous parle de pardon sur le blog cette semaine.

L’hypnose est ma révélation de 2019. L’inconscient regorge de tant de ressources… Evidemment, avec le confinement, je ne peux plus me rendre chez mon hypnothérapeute préféré. Alors, je teste la plateforme d’auto-hypnose en ligne Psychonaute. Je vous donne mon avis dans cet article et j’ai aussi une surprise pour vous…

Je reviens sur le thème passionnant de la mémoire cellulaire suite à la lecture du livre Le voyage de guérison de Brandon Bays. Je profiterai donc aussi de cet article pour vous faire découvrir La méthode The Journey, une technique de libération et de guérison naturelle qui a transformé la vie de centaines de milliers de personnes…

Découvrez Les quatre accords toltèques, le best-seller de Don Miguel Ruiz, véritable texte de référence en développement personnel. Vous y découvrirez les enseignements de la sagesse toltèque. Des règles de vie simples à appliquer au quotidien pour plus de liberté, de joie et d’amour, mais aussi d’harmonie avec nous-mêmes et les autres…

Vous n’avez pas forcément appris à verbaliser vos émotions ou été autorisés à les exprimer librement. Alors qu’advient-il de ces émotions réprimées ? Existe-t-il un lien entre émotions refoulées et maladies ? Autant de questions auxquelles je tente de répondre dans cet article…

Nous sommes au cœur de l’automne et ce n’est pas facile de garder le moral. Franchement, je vous comprends ! L’automne est bien souvent la saison de l’année où je suis la plus fatiguée. Et fin novembre est toujours une période très dure émotionnellement parlant pour moi. Je me suis d’ailleurs tapée une bonne petite chute de tension la semaine dernière qui m’a mise complètement K.O pendant tout le weekend. Alors, oui, si je m’écoutais, je passerais bien en mode hibernation là maintenant tout de suite. Sauf que bon, nous avons tous des obligations et ce n’est pas forcément possible. Par contre, pour compenser le froid et la grisaille, nous pouvons booster nos hormones du bonheur grâce à quelques petites astuces toutes simples. C’est justement le sujet de cet article !

Déclics, prises de conscience, opportunité de changer votre état d’esprit ou votre façon de penser… Les livres de développement personnel ont vraiment le pouvoir de changer votre vie ! Cette semaine, c’est Benoît Dandine, formateur en mind mapping qui vous propose sa sélection de 7 livres pour transformer votre vie.

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