7 fleurs de Bach pour retrouver la joie de vivre
Confinement, couvre-feu, climat anxiogène… Depuis un an, nous ne pouvons plus vraiment nous projeter. Nous nous sommes aussi retrouvés privés de certaines de nos libertés. Il faut bien le dire, ces temps incertains impactent notre moral, notre bien-être et finissent par attaquer petit à petit notre enthousiasme et notre optimisme. Nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir plus stressés, anxieux, fatigués, moins motivés voire même complètement découragés… Heureusement, si c’est votre cas, sachez que mère nature regorge de trésors ! Des méthodes naturelles peuvent vous aider à traverser plus sereinement cette période de chamboulements émotionnels. C’est le cas notamment des élixirs floraux du Dr Bach. Et cette semaine, je vous propose de découvrir ma sélection de 7 fleurs de Bach pour retrouver la joie de vivre.

1. Fleur de Bach n°12 – Gentian (Gentiane)

Fleur de Bach n°12 - Gentian (Gentiane)Eh non, nous le savons tous, les choses ne se passent pas toujours comme on le souhaiterait… Mais selon notre tempérament, les contretemps, les retards et les obstacles peuvent parfois nous faire douter et nous décourager temporairement. Vous avez tendance à baisser les bras rapidement ? A vous avouer facilement vaincus ? Optez pour la Fleur de Bach Gentian. Ce remède naturel favorise la persévérance, la constance et l’optimisme pour vous aider à atteindre vos objectifs malgré les difficultés.

2. Fleur de Bach n°13 – Gorse (Ajonc)

Fleur de Bach n°13 - Gorse (Ajonc) Plus qu’un simple découragement temporaire, vous avez complètement perdu la foi… Votre tendance au pessimisme vous empêche de trouver l’élan et la motivation pour vous en sortir car vous êtes persuadés que c’est sans espoir. Désespérés, vous êtes en passe de renoncer, de tout abandonner ? Essayez la Fleur de Bach Gorse. C’est le remède idéal pour toutes les personnes qui ne voient plus d’issue favorable à leur situation.

3. Fleur de Bach n°17 – Hornbeam (Charme)

Fleur de Bach n°17 - Hornbeam (Charme)Lassitude, ennui, fatigue… Vous vous sentez surmenés et vous manquez d’entrain pour vous mettre au travail. Vous êtes fatigués rien qu’à l’idée de faire quelque chose ou de vous lancer dans ce projet qui vous tient à cœur et vous procrastinez. Parfois, même les tâches de la vie quotidienne vous semblent une montagne. La Fleur de Bach Hornbeam est faite pour vous ! Elle vous aidera à retrouver votre force mentale, votre dynamisme et votre vitalité pour mener à bien vos projets.

4. Fleur de Bach n°21 – Mustard (Moutarde)

Fleur de Bach n°21 - MustardIl vous arrive parfois de vous sentir déprimés sans raison apparente ? Tout va bien dans votre vie. Vous avez même l’impression d’avoir tout pour être heureux et satisfaits et pourtant, c’est le coup de blues. Vous ne savez pas pourquoi, mais vous vous sentez envahis par la tristesse et la morosité. Je vous recommande de tester la Fleur de Bach Mustard qui équilibre les humeurs. Elle vous aidera à retrouver votre joie de vivre et votre paix intérieure.

5. Fleur de Bach n°23 – Olive (Olivier)

Fleur de Bach n°23 - OliveVous vous sentez vidés de votre énergie et vous avez l’impression de ne plus être capables de fournir le moindre effort. Votre quotidien vous semble difficile et sans plaisir. La Fleur de Bach Olive vous sera particulièrement utile en cas d’épuisement après un effort important (intellectuel ou physique), une période de surmenage ou encore une longue maladie. Elle vous permettra à la fois de mieux récupérer et de retrouver votre force et votre énergie.

6. Fleur de Bach n°30 – Sweet Chestnut (Châtaignier)

Fleur de Bach n°30 - Sweet ChestnutVous êtes au bout du rouleau et avez la sensation d’avoir touché le fond. Vous avez poussé votre mental et/ ou votre corps au maximum de ses capacités et vous n’en pouvez plus. Vous ressentez un vide intérieur. Vous vous sentez impuissants et vous avez perdu espoir. Vous avez l’impression d’avoir exploré toutes les pistes possibles et ne voyez pas d’issue à vos difficultés. Parfois, vous ressentez une angoisse si grande qu’elle en devient insupportable. Renaissance, libération et lâcher prise, Sweet Chestnut est la Fleur de Bach qu’il vous faut !

7. Fleur de Bach n°37 – Wild Rose (Eglantier)

7. Fleur de Bach n°37 - Wild RoseDepuis quelque temps, vous manquez de motivation et d’enthousiasme. Vous êtes passifs, résignés et vous avez l’impression de subir votre vie. Vous vous laissez porter et n’essayez pas de changer les choses. Vous n’avez plus ni envie ni projets ? Et si vous faisiez une petite cure de Wild Rose ? Cette Fleur de Bach reconnue pour redonner dynamisme et vitalité est tout à fait adaptée à votre situation !

Pour conclure

Pour en avoir déjà utilisé, en ce qui me concerne, je suis complètement convaincue par l’efficacité des Fleurs de Bach. Aujourd’hui, j’ai d’ailleurs débuté une cure avec la Fleur de Bach Elm et j’ai décidé d’acheter la Fleur de Bach Hornbeam en complément. Je me rends compte aujourd’hui que la période Covid a eu beaucoup plus d’impact sur moi que je ne l’aurais pensé, surtout en termes de stress et d’anxiété. J’ai donc accumulé pas mal de fatigue ces dernières semaines. J’ai plusieurs projets professionnels qui me tiennent à cœur et pourtant, je vois bien que je procrastine, que je recule devant l’ampleur de la tâche. Alors, parce que je privilégie toujours les médecines douces quand c’est possible, j’ai décidé d’utiliser les remèdes floraux du Docteur Bach pour me donner un petit coup de pouce et débloquer la situation ! Et vous, vous avez déjà essayé ? Quelles sont vos préférées ?

Sources

The Bach Centre

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Crédit photo : Wayhomestudio – fr.freepik.com.

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