En ce moment, je lis le livre La magie des synchronicités de Françoise Dorn. Si vous me suivez, vous savez déjà que je ne crois absolument pas au hasard et que les synchronicités me fascinent. Cette lecture m’a donc donné envie de vous concocter un article spécial Loi de l’Attraction cette semaine. Pour ceux qui ne connaissent pas encore, la Loi de l’Attraction est une loi universelle de ce monde. Que vous y croyez ou non, que le vouliez ou non, elle s’applique en permanence, à tout le monde et de la même façon. Ne serait-ce que pour ne pas la subir au quotidien, cela vaut le coup de se pencher un peu sur les grands principes de la Loi de l’Attraction ! C’est exactement ce que je vous propose de découvrir dans cet article. Vous y trouverez également des outils et des astuces pour apprendre à la mettre correctement en application et manifester la vie dont vous rêvez.

La Loi de l’Attraction, c’est quoi ?

La loi de l’Attraction a été popularisée par le livre Le secret de l’Australienne Rhonda Byrne. Cette loi part du principe que tout dans l’Univers est constitué d’énergie. Chaque pensée, chaque vœu, chaque parole que vous émettez, chaque acte que vous faites, dégage une vibration. Et c’est votre fréquence vibratoire qui détermine le type d’expériences que vous vivez. Comme vous attirez à vous ce à quoi vous pensez, accordez de l’importance et de l’attention, plus vous vous focalisez sur ce qui ne va pas, vos peurs, vos doutes… Plus vous avez de risques de créer des blocages et d’attirer des expériences désagréables. A contrario, plus vous vous concentrez sur ce qui va bien et plus vous avez de chances de manifester des expériences agréables. Et ce, que vous en soyez conscients ou non. La Loi de l’Attraction s’applique dans tous les domaines de votre existence. Vous pouvez aussi bien l’utiliser pour attirer l’attirer l’abondance financière, accroître votre activité professionnelle, trouver l’amour, perdre du poids que pour manifester des relations plus harmonieuses, par exemple.

 

Comment utiliser la Loi de l’Attraction ?

Il existe quantité d’outils pour pratiquer la Loi de l’Attraction, en voici quelques-uns :

La visualisation créatrice

Dans son ouvrage Techniques de visualisation créatrice Shatki Gawain définit la visualisation créatrice comme étant la technique qui utilise l’imagination pour réaliser ses désirs. C’est la puissance naturelle de l’imagination, à laquelle vous avez recours tous les jours, consciemment ou non. Votre imagination vous permet de créer dans votre esprit une image mentale précise de tout ce que vous désirez vraiment : amour, harmonie, joie, belles relations, travail épanouissant, argent… En visualisant régulièrement ce que vous souhaitez, vous créez une énergie positive qui va vous permettre de la manifester dans la matière.

Le vision board

Le vision board, également appelé tableau de vision, tableau de visualisation ou tableau de rêves, se base sur le principe de la visualisation créatrice. Il s’agit d’un collage réalisé à partir d’éléments de votre choix comme des photos, des dessins, du texte… Il vous aide à mieux visualiser votre objectif. Vous pouvez faire un vision board pour tous les domaines de votre vie et quel que soit ce que vous rêvez de manifester. C’est un outil que je propose dans mon Challenge 30 jours pour positiver et, comme il est ludique, il plaît en général beaucoup.

Voici un exemple de vision board que j’ai réalisé moi-même par le passé :

Tableau de visualisation- Atelier Loi d'attraction

Si vous n’avez pas de vieux magazines sous le coude, je vous propose une alternative pour créer un vision board en version numérique grâce à l’outil gratuit Canva dans mon article Comment créer un vision board qui marche.

Le chèque d’abondance

Comme son nom l’indique, il s’agit d’un chèque à remplir dans l’intention d’attirer l’abondance dans votre vie. Quand on parle d’abondance, on pense souvent à l’argent, mais elle peut se manifester sous bien d’autres formes : des opportunités, des cadeaux inattendus, de belles rencontres ou retrouvailles, de l’aide, une meilleure santé, de l’amour… Ce rituel, qui se pratique traditionnellement dans les 24 heures suivant la nouvelle lune, vous apportera l’abondance dans les domaines de votre vie où vous en avez le plus besoin. Pour en savoir plus et télécharger gratuitement un modèle de chèque d’abondance, rendez-vous dans l’article Comment et quand utiliser le chèque d’abondance.

Les affirmations positives

Une affirmation positive est une phrase courte qu’on utilise de façon répétitive pour reprogrammer son subconscient. Vous pouvez vous répéter votre affirmation positive mentalement ou à voix haute, le matin au réveil, le soir au coucher, au cours de la journée si vous ressentez une baisse d’énergie positive, par exemple. Mais vous pouvez tout aussi bien vous la répéter en vous regardant dans le miroir, sous la douche, dans votre voiture… Choisissez ce qui vous met le plus à l’aise. L’essentiel est surtout de croire à ce que vous vous répétez. Si ça sonne faux en vous, ça ne marchera pas !

Les pensées et émotions positives

En fonction de votre fréquence vibratoire, vous n’allez pas attirer à vous les mêmes expériences. Plus votre taux vibratoire sera élevé, plus vous aurez de chances de manifester des synchronicités et des expériences agréables dans votre vie. Et inversement si vos vibrations sont basses… Celles-ci fluctuent en fonction de vos émotions. Privilégiez autant que possible l’amour, la gratitude, la bienveillance, la joie, la compassion, le pardon, l’optimisme et d’une manière générale, les pensées positives qui ont des vibrations plus élevées. La peur, la rancœur, la colère, la jalousie, les pensées négatives ne feront que tirer vos vibrations vers le bas.

Pourquoi la Loi de l’Attraction ne marche pas ?

Vous formulez des demandes et rien ne se passe ? Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. D’après les neuroscientifiques, 60 000 pensées nous traversent l’esprit chaque jour. La plupart sont inconscientes et 80% d’entre elles sont des pensées négatives. Pas top pour la fréquence vibratoire. Votre demande peut également être en conflit avec vos croyances. Or l’Univers vous envoie des réponses qui vibrent avec ce que vous croyez au plus profond de vous. Si vous voulez rencontrer l’amour, mais que vous êtes convaincus que toutes les histoires d’amour finissent mal, vous attirerez des gens qui confirmeront votre croyance. Pour que la Loi de l’Attraction fonctionne, vos pensées, vos paroles, vos émotions, vos croyances et vos actions doivent être en accord. Quand vous émettez une intention, vous devez y croire. Si vous demandez à gagner 5 000 euros par mois, mais que ça vous semble impossible ou que vous pensez ne pas les mériter, ça ne marchera pas. Parfois, il peut s’agir enfin d’un manque de clarté. Par exemple, si votre souhait est de réussir votre vie, c’est trop vague. Qu’est-ce que la réussite pour vous ? Que souhaitez-vous manifester exactement ?

Pour aller plus loin

Si la Loi de l’Attraction vous intéresse et que vous souhaitez approfondir le sujet, consultez mon article 7 livres pour mieux pratiquer la Loi de l’Attraction. Et si vous voulez apprendre à changer votre état d’esprit et travailler sur vous en profondeur pour manifester plus d’expériences positives dans votre vie, je vous invite à découvrir mon Challenge 30 jours pour positiver.
Challenge 30 jours pour positiver - Blog Etre optimiste

Pour conclure

Que vous pratiquiez déjà ou non, j’espère que cet article vous aura permis d’y voir plus clair. Bien qu’il s’agisse d’une loi, c’est aussi un bel outil de développement personnel car elle nous incite à aller à la rencontre de nous-mêmes, à mieux nous connaître, à débusquer les croyances qui nous limitent encore et nous empêchent de manifester la vie dont nous rêvons. La Loi de l’Attraction est très puissante, mais vous l’aurez compris, il ne suffit pas de faire une liste de souhaits à l’Univers, puis de rester passifs en attendant que ça tombe tout cuit. Et si ça ne fonctionne pas, pas question de se morfondre ou de baisser les bras… Au contraire, c’est l’occasion idéale pour découvrir les blocages qui sont en vous et vous en débarrasser. Si vous voulez partager votre propre expérience, laissez-moi un petit message en commentaires. J’y répondrai avec plaisir !




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