Aujourd’hui, je vous parle lithothérapie et plus précisément de pierres anti-stress. Ça vous est déjà arrivé, j’imagine, de vous taper un gros coup de stress. Vous savez, celui qui vous paralyse complètement. Vous avez beau essayer de vous raisonner, rien à faire votre cœur bat la chamade et vos pensées sont totalement embrouillées. Vous auriez besoin d’être super efficaces et vous êtes incapables de faire quoi que ce soit. Le genre de moment où vous mourrez d’envie, au choix : de fondre en larmes, de vous allumer une cigarette alors que vous avez arrêté de fumer depuis 15 ans ou d’engloutir la tablette de chocolat… Ça vous parle ? Sans même compter ses effets néfastes sur la santé, le stress peut être très handicapant au quotidien quand on a du mal à le gérer. Heureusement, l’énergie des pierres et minéraux peut vous aider… Voici les 20 meilleures pierres pour lutter contre le stress !
L’Ambre
On commence avec une petite exception puisque l’Ambre n’est pas une pierre à proprement parler, mais une résine végétale. Cependant, je vous la propose dans cette liste car elle est très souvent recommandée aux personnes stressées. En effet, on prête à l’Ambre des bienfaits nombreux et variés, dont celui de dissiper le stress, les angoisses, mais aussi la fatigue. Elle vous aidera à retrouver harmonie et sérénité.
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L’Améthyste
L’Améthyste est une pierre apaisante. Elle est réputée pour calmer et réguler les troubles d’origine nerveuse. Elle sera donc une parfaite alliée pour les personnes sujettes au stress en les aidant à retrouver équilibre et sérénité. L’Améthyste favorise la méditation et est aussi utile en cas d’insomnies. Si vous souffrez de troubles du sommeil, faites l’expérience et placez une Améthyste sous votre oreiller…
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L’Angélite
L’Angélite aide à soulager les tensions, le stress, la peur ainsi que la colère en favorisant la compassion et en facilitant le pardon. Cette pierre est reconnue pour apporter sérénité et paix intérieure à celui qui la porte. Tout comme l’Améthyste, vous pouvez également l’utiliser au cours de vos séances de méditation. L’Angélite favorise en effet le contact avec vos guides spirituels et votre moi supérieur.
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L’Apophyllite
L’Apophyllite aide à réduire le stress, l’appréhension, les peurs, l’anxiété et les inquiétudes grâce à ses effets calmant, relaxant et anti-stress. La pierre d’Apophyllite favorise aussi le centrage sur soi. Elle vous évitera donc de vous éparpiller et vous permettra d’être plus productif. Bien pratique si vous subissez du stress, mais que vous devez malgré tout mener plusieurs choses de front…
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La Calcédoine bleue (ou agate blue lace)
Il s’agit de l’un des meilleurs cristaux pour soulager l’anxiété et le stress. La Calcédoine bleue émet des vibrations apaisantes qui apportent tranquillité d’esprit et détente. Son usage est particulièrement recommandé aux personnes nerveuses, agitées, irritables voire agressives, ainsi qu’aux personnes introverties. Elle permet en effet de lutter aussi contre la timidité.
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La Calcite bleue
La Calcite bleue est la pierre anti-stress par excellence. Elle sera parfaite pour vous si vous vous sentez tendus, stressés voire angoissés. Cette pierre soulage le stress, mais aussi les insomnies en vous apportant paix et sérénité. A noter que la Calcite bleue est également une pierre de communication. Elle vous aidera à développer vos capacités d’écoute et d’expression.
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Le Chrysocolle
Le Chrysocolle est une pierre apaisante et relaxante qui vous apportera réconfort en période de stress, de changement, de bouleversements ou de transition en calmant vos angoisses et d’une manière générale, les émotions négatives comme la colère, par exemple. Il améliore également la communication et favorise la prise de décision. Cette pierre vous sera précieuse pour vous aider à faire les bons choix.
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L’Howlite
Grâce à ses propriétés anti-stress, l’Howlite vous débarrassera du stress émotionnel et des tensions nerveuses. Si vous vivez ou travaillez dans des ambiances stressantes ou conflictuelles, cette pierre vous aidera à garder votre calme et à rester imperturbables. Elle favorise également un sommeil serein et réparateur. Placez-la sous votre oreiller 1 heure avant d’aller vous coucher. Pensez aussi à l’utiliser lors de vos méditations.
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Le Jaspe Kambaba
Le Jaspe Kambaba aide à combattre le stress et à restaurer l’équilibre au niveau de votre corps comme de votre esprit. Il favorise la tranquillité d’esprit, le lâcher prise, ainsi que le sommeil profond et paisible. Sur le plan émotionnel, cette pierre vous donnera également le courage d’affronter vos peurs et soulage les états de mal-être. Le Jaspe Kambaba est souvent recommandé aux personnes ayant fait un burn out.
En savoir plus : Pierre roulée Jaspe Kambaba – Pendentif Jaspe Kambaba
La Kunzite
Sur le plan émotionnel, la Kunzite vous permettra de réduire l’anxiété, le stress, les sentiments négatifs, la panique et la peur. Cette pierre liée au chakra du cœur vous sera très utile pour vous apaiser si vous êtes sujets à des crises de panique ou pour soigner votre enfant intérieur. Enfin, si vous avez du mal à méditer, sachez que la Kunzite aide également à entrer plus facilement en état de méditation profonde.
En savoir plus : Bague Kunzite – Bracelet Kunzite
Le Lapis-lazuli
Le Lapis-lazuli est un cristal bénéfique pour soulager l’anxiété, combattre le stress et même les problèmes de sommeil comme l’insomnie. Cette pierre vous apportera calme, paix et bien-être et vous aidera à traverser plus sereinement les moments et les situations difficiles. Pierre de communication, le Lapis-lazuli vous permettra également d’exprimer vos émotions et vos sentiments plus facilement.
En savoir plus : Pierres roulées Lapis-Lazuli – Collier Lapis-Lazuli – Bracelet Lapis-Lazuli
La Lépidolite
Grâce à son énergie apaisante, la Lépidolite vous sera bien utile si vous vous sentez tendus, anxieux ou en cas de contrariétés. C’est en effet l’une des pierres les plus efficaces pour lutter contre le stress, l’angoisse et l’anxiété. Elle vous aidera aussi à dissiper vos craintes. En plus de ses vertus anti-stress, elle vous permettra, elle aussi, de mieux dormir en agissant sur les insomnies et en vous protégeant des cauchemars.
En savoir plus : Pierre Lépidolite – Collier Lépidolite – Bracelet Lépidolite
L’onyx
Pierre de protection, l’onyx éloigne le stress et vous donnera force et courage pour surmonter les périodes de stress important, les épreuves ou les situations difficiles de la vie. Il favorise l’équilibre du corps et de l’esprit et vous apportera donc une meilleure maîtrise de soi. Vous savez le fameux self control dont on manque généralement quand on vit justement des situations hyper stressantes !
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La Pierre de lune
La Pierre de lune est la pierre de la féminité, de l’espoir et de la pureté. Cette pierre anti-stress apaise, calme et protège également des énergies négatives. Elle sera particulièrement efficace si vous souffrez de stress, d’angoisses, de peurs et de phobies. A noter que c’est aussi la pierre favorite des voyants et médiums car elle développe l’intuition, favorise les rêves prémonitoires et accroît la clairvoyance.
En savoir plus : Pierre roulée Pierre de lune – Bague Pierre de lune – Bracelet Pierre de lune
Le Quartz fumé
Cette pierre d’ancrage liée au chakra racine est très utile pour éliminer le stress, les idées noires, les peurs irraisonnées ou les angoisses. Le Quartz fumé aide également à surmonter des émotions négatives comme la jalousie ou la colère. Cette pierre vous apportera un sentiment de sécurité. Elle est particulièrement adaptée pour les personnes au tempérament nerveux ou de nature hyperactive.
En savoir plus : Pierres roulées Quartz fumé – Collier Quartz fumé – Bracelet Quartz fumé
Le Quartz rose
Le Quartz rose est la pierre de l’amour inconditionnel, de la paix et de la sérénité. Il possède des vertus calmantes et apaisantes. Au niveau physique, il agit aussi sur les effets secondaires du stress comme les ulcères ou les insomnies. Si vous avez eu récemment le cœur brisé, cette pierre pourra vous aider également à vous libérer de vos émotions, de votre chagrin et à vous remettre plus rapidement…
En savoir plus : Pierre roulée Quartz rose – Pendentif Quartz rose – Bracelet Quartz rose
La Rhodochrosite
La Rhodochrosite agit sur le stress, la nervosité, les inquiétudes et les angoisses et permet de stabiliser les émotions. Elle est parfaite pour les personnes hypersensibles car elle les aidera à réguler leur trop plein d’émotivité. Cette pierre vous apportera calme, quiétude et réconfort dans les périodes stressantes ou les situations de conflit. Elle est aussi connue pour son action sur les blocages émotionnels.
En savoir plus : Bracelet Rhodochrosite
La Rhodonite
La Rhodonite aide à rééquilibrer le corps et l’esprit. C’est une pierre calmante, équilibrante et anti-stress qui vous aidera à réguler vos émotions. Sur les plans mental et psychologique, la pierre de Rhodonite agit également sur la peur, l’anxiété et elle accroît aussi les capacités d’apprentissage. Pensez à l’utiliser en période d’examens.
En savoir plus : Pierre roulée Rhodonite – Collier Rhodonite – Bracelet Rhodonite
La Sodalite
Pierre calmante et anti-stress, la Sodalite est idéale pour les personnes nerveuses, hypertendues, trop impulsives et/ou au sommeil agité. Elle permet de retrouver paix, sérénité, harmonie et équilibre émotionnel. Elle apaise le mental et calme les angoisses, la nervosité, les phobies ou encore les crises de panique.
En savoir plus : Pierre roulée Sodalite – Collier Sodalite – Bracelet Sodalite
La Tourmaline noire
La Tourmaline noire apporte calme et sérénité, ce qui la rend efficace pour combattre le stress, les angoisses et les peurs. Pierre de protection puissante, elle vous protégera également des énergies négatives. Elle aide à faire la part des choses, mais aussi à garder les pieds sur Terre. N’hésitez pas à l’utiliser pendant vos séances de méditation (protection et ancrage).
En savoir plus : Galet Tourmaline noire – Pendentif Tourmaline noire – Bracelet Tourmaline noire
Pour aller plus loin
- Ces pierres qui guérissent de Philip Permutt
- La bible des cristaux de Judy Hall
- Mon cahier de lithothérapie : Se soigner avec les pierres de Murielle Toussaint
- Manuel de lithothérapie ou l’art de soigner avec les pierres de Michael Gienger et Anne Charrière
Si vous vous intéressez à la lithothérapie, vous pouvez également consulter mes articles :
- Lithothérapie : 20 pierres pour renforcer la confiance en soi
- Lithothérapie : 5 pierres pour booster votre optimisme.
Pour conclure
Voilà, j’espère que cette liste de pierres et minéraux anti-stress vous aidera à y voir plus clair pour faire votre choix. En ce qui me concerne, j’ai un bracelet en Onyx noir, un pendentif en Rhodonite et un autre en Ambre. Je suis loin d’avoir encore tout testé… Si vous avez l’habitude d’utiliser l’une ou l’autre de ces pierres, je serais curieuse et intéressée d’avoir vos retours en commentaires. N’hésitez pas à partager votre expérience, c’est toujours très enrichissant. Dites-nous comment vous les utilisez : brutes ou polies ? Sous forme de bijoux (colliers, bracelets, pendentifs, bagues) ? Placées sous votre oreiller ? Dans vos poches ? Lesquelles préférez-vous ? Dites-nous tout !
Pour la petite histoire
Le mot lithothérapie vient des termes grecs «lithos» et «therapeia» qui signifient «pierre» et «cure», soit l’art de soigner par les pierres. Au cours du 1er millénaire, la lithothérapie se développe partout dans le monde (Occident, Chine, Inde, Japon, Afrique…). A partir du 18ème siècle, les connaissances sur les vertus des pierres deviennent plus précises. Au 20ème siècle, c’est le médium Edgar Cayce qui attire l’attention sur le pouvoir de guérison des cristaux. La lithothérapie connaîtra ensuite un regain d’intérêt auprès du Grand public dans les années 60 et 70, notamment grâce au mouvement New-Age. Aujourd’hui, cette médecine douce fait de plus en plus d’adeptes qui l’utilisent en alternative à la médecine moderne.
Sources
The ultimate crystal guide
La lithothérapie de A jusqu’à Z de Lylli Gstn
Bien-être et lithothérapie de Megane Delsinne
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42 Commentaires
Bonjour Julie,
Merci pour cette liste. Pour moi ce qui fonctionne bien comme pierre anti-stress, c’est la serpentine. Je porte sur moi une pierre la journée et j’en ai une deuxième que je glisse sous mon oreiller la nuit. Ayant des transits astro difficiles en ce moment, cette pierre m’aide beaucoup à rester zen (atténue l’effet stressant de Mars sur ma Mars natale…). Je partage volontiers cet article sur mon tableau Pinterest, il pourra m’être encore utile et aider d’autres personnes.
Bon week end,
Alexandra
Bonjour Alexandra et merci pour ce retour d’expérience (et le partage Pinterest !). J’ai l’impression que nous avons des choses en commun toutes les 2. Il faudra que je regarde ton blog de plus près 🙂
Bonjour,
Je pose une question, à tout hasard, on ne sait jamais ….. Existe t-il une pierre particulière pour les inflammations, les douleurs, les problèmes d’ordre urinaires en général ?
Merci
Rebonjour,
Quelle (s) pierre (s) me conseillez vous particulièrement pour me calmer, me détendre, m’apaiser, pour lutte contre les insomnies. Je suis très nerveuse et anxieuse. Comment utiliser cette ou ces pierres pour le maximum d’efficacité.
Merci
Bonjour Cherky, peut-être pourriez-vous tester l’Améthyste ou la Calcite bleue…Vous pouvez les placer directement sous votre oreiller ou les poser sur votre table de chevet pour commencer… Pour ce qui est des problèmes d’ordre urinaire tels que les infections urinaires/ cystites, après recherches, il semblerait que le Jade, la Cornaline, l’Uvarovite ou encore La Chrysocolle puissent vous aider. Si vous essayez, n’hésitez pas à laisser un commentaire ici avec votre retour d’expérience 🙂 très belle journée à vous.
bonjour j’ aurais besoin que vous m’ aidiez à choisir une pierre
pourriez vous m’ aider
merci d’ avance
Bonsoir Sandra, dites-moi… Si je peux vous aider je le ferai avec plaisir. Belle soirée.
Bonjour,
Svp quelles pierres me conseilleriez vous pour ma fille qui a 11 ans, en 5ème, elle est de nature stressée, angoissée, hypersensible. Le soir elle a très souvent du mal à s’endormir, elle se crée des peurs (choses qu’elle voit ou qu’elle entend) et par période elle a aussi des réveils nocturnes et se réveille tôt le matin sans être reposée.
Merci par avance
Sabrina
Bonjour Sabrina, je ne sais pas quelles sont vos croyances à ce sujet, mais quand vous me dites « elle se crée des peurs (choses qu’elle voit ou qu’elle entend) », se pourrait-il que votre fille ait des capacités médiumniques ? D’après mes recherches, pour les enfants, la Charoïte a un effet relaxant et réduit le stress et l’anxiété. Elle peut aussi être utilisée pour les cauchemars et les peurs nocturnes. Le Quartz rose calme également la nervosité et aide en cas d’insomnies. C’est une pierre qui sécurise les enfants. Vous pouvez placer un Quartz rose et/ou une Charoïte sous son oreiller ou sur sa table de chevet, par exemple. J’espère que ça vous aidera.
Bonjour,
Merci pour votre réponse. Svp pourriez vous me dire où je peux acheter ses pierres en étant sûre qu’elles soient de qualité ? J’ai vu aussi qu’elles peuvent être sous différentes formes et tailles, quelles seraient les plus adaptées ?
Merci par avance
Cordialement
Sabrina
Bonjour Sabrina, s’il s’agit d’un 1er achat, c’est mieux si vous trouvez près de chez vous une boutique spécialisée ou ésotérique. Sinon, si vous avez un Cultura près de chez vous… Celui qui est à côté de chez moi propose des pierres de lithothérapie. Vous trouverez aussi des boutiques en ligne spécialisées et vous pourrez aussi en acheter sur Amazon. D’une manière générale, vérifiez bien les avis clients sur Amazon et la réputation des boutiques en ligne avant d’acheter. Si c’est pour placer sous l’oreiller, vous pouvez prendre des galets, pierres roulées ou brutes. Pour ce qui est de la taille, autour de 5 cm, ça me semble bien. Bonne journée.
Bonjour, je souhaiterais offrir une pierre en bijoux à mon amie qui fait des crises d angoisses régulièrement. Quelle pierre peut l aider ?
Bonsoir Loulou, il y a de nombreuses pierres aux vertus apaisantes. Est-ce que votre amie fait des crises d’angoisses dans des situations précises ? Vous savez s’il y a un ou plusieurs éléments déclencheurs ? Peut-être cela peut vous orienter pour le choix de la pierre aussi. Sinon, elle peut essayer l’Ambre, le Quartz rose, le Quartz fumé, la Rhodochrosite ou encore l’Améthyste, par exemple. Belle soirée.
bonjour
je viens de faire un burn out professionnel j ai du mal a reprendre mon activité j ai un travail tres physique j angoisse peur de ne plus y arriver de ne peux plus avoir de force quel pierre me conseillerez vous merci nadine
bonjour
je viens de faire un burn out professionnel mon travail est physique j ai plus la force j ai plus confiance en moi quelle pierre me conseillerez vous
Bonsoir Nadine, merci pour votre message. Comme indiqué dans l’article, le Jaspe Kambaba est souvent recommandé aux personnes qui ont fait un burn out car il aide notamment à combattre le stress, donne du courage pour affronter les peurs et soulage aussi les états de mal-être. Il existe plusieurs pierres qui agissent également sur la confiance en soi et les angoisses. C’est le cas de l’ambre, l’agate mousse, la calcite orange ou encore le quart fumé que vous pouvez tester. En espérant vous avoir aidée. Belle soirée.
je vais tester le jaspe kambada faut il les recharger comment faire encore merci nadine
Bonsoir Nadine, oui, vous devez purifier et recharger votre pierre avant de l’utiliser la 1ère fois, puis régulièrement une fois que vous l’utilisez car elle absorbe les énergies des personnes qui la manipulent. Pour la purification et le rechargement, il y a plusieurs méthodes selon les pierres. Pour le Jaspe Kambaba, d’après les informations que j’ai pu trouver sur le site vibrations cristallines, il peut être purifié en l’immergeant pendant une nuit dans de l’eau (distillée de préférence et dans un récipient non métallique et non plastique) ou en le plongeant quelques minutes dans de l’eau salée. Pour le recharger, vous pouvez le laisser à la lumière du soleil ou le poser sur un amas cristallin, une géode ou une druse d’Améthyste. Bonne soirée.
bonjour
c est une premiere pour moi apres on dois la porter sur soi encore merci nadine
Bonjour à vous, peut-on porter plusieur pierres en même temps dans la poche ou u e seule suffit merci de votre réponse
Bonsoir Dozier, je ne suis pas certaine d’avoir bien compris votre question (si vous me parlez d’une même pierre ou de plusieurs pierres différentes). Si les pierres sont vraiment petites, vous pouvez en mettre plusieurs dans votre poche, sinon une suffit. Il est possible de porter plusieurs pierres différentes en même temps aussi, mais ça ne présente pas forcément beaucoup d’intérêt de mettre plusieurs pierres différentes dans la même poche si elles ont des propriétés très similaires, par exemple. Vous pouvez également choisir de porter plusieurs pierres sur vous sous différentes formes (pierres roulées, bracelet, collier…) ou encore d’en placer certaines sous votre oreiller, dans votre sac à main… Ça dépend des pierres. En espérant avoir répondu à votre question. Belle soirée à vous.
bonjour ,ma petite fille de11 ansest en souffrance en ce moment… on pense qu elle a le trouble d’anxiété de séparation.Elle a du mal à s’endormir et se réveille souvent la nuit. depuis quelques jours, elle ne veut plus aller à l’école quelles pierres seraient bénéfiques pour elle? Merci
Bonsoir Carla, pour l’école, avez-vous plus de précisions ? Il faudrait identifier la ou les raisons pour laquelle/lesquelles elle ne veut plus aller à l’école… Sinon, peut-être qu’une pierre comme la Charoïte pourrait l’aider pour le stress et l’anxiété. Pour les troubles du sommeil, elle peut aussi placer la Charoïte sous son oreiller avec un quartz rose ou une malachite pour calmer ses peurs et angoisses nocturnes . Bonne soirée.
Bonjour,
Je suis quelqu’un de très stressée, angoissée et me réveille régulièrement dans la nuit donc constamment fatiguée..
J’aimerais savoir qu’elle pierre utiliser, améthyste peut-être ?
Pouvez vous également me dire si une bague achetée en bijouterie avec la pierre appropriée conviendrait (en la portant la journée et sous l’oreiller le soir) ou s’il faut une pierre achetée en magasin spéciaux?
Un grand merci d’avance
Jessica
Bonjour,
Mon fils de 5 ans a un gros problème pour maîtriser et gérer ses émotions. Il n’y a jamais de juste milieu que ce sois quand il est heureux ou triste ou en colère. Toujours en train de sauter de parler fort pour ce faire entendre. Il a également un gros manque de confiance en sois. J’ai acheté un livre sur la maîtrise des émotions et un livre sur la sophrologie mais il ne se met pas entièrement dedans de par son jeune âge je pense. Avais vous un ou des pierre a me conseiller et ou puis je les acheter pour un enfant.
Merci d’avance.
Bonsoir Jessica et Mélanie, désolée, je vous réponds un peu tard mais je n’étais pas là ce WE et j’attaque la semaine avec ma petite dernière malade… Donc pas très disponible. Jessica, pour le stress/ angoisse/ insomnies, oui, vous pouvez essayer l’améthyste, la calcite bleue, le lapis-lazuli, le quartz rose aussi. Si c’est pour placer sous l’oreiller, il vaut mieux prendre des galets, pierres roulées ou brutes d’environ 5 cm au moins, donc tout dépend du bijou que vous avez. Mélanie, vous pouvez tenter le larimar, l’ambre, la sodalite ou encore la célestine bleue pour apaiser les émotions de votre enfant. Vous trouverez des pierres dans des boutiques spécialisées ou ésotériques. Ils en vendent chez Cultura aussi. Vous trouverez également des boutiques en ligne spécialisées et vous pouvez en acheter sur Amazon. Vérifiez bien les avis clients avant. Bonne soirée.
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour .
Tout en aillant ces pierres sous l’oreiller, est ce qu’il est quand même bénéfique pour la journée d’avoir des bijoux divers de celles-ci achetés en bijouterie et non en boutique spécialisée avec des pierres beaucoup plus petites ?
Merci
Jessica
Bonjour Jessica, je ne m’étais jamais posé la question lol. Je ne pense pas que ça change quelque chose que le bijou soit acheté en boutique spécialisée ou en bijouterie. Les cristaux émettent de l’énergie quelle que soit leur forme : bruts, polis ou taillés. C’est surtout la taille de la pierre qui importe. Plus elle est grosse plus sa portée est importante en fait. Dans tous les cas, ça ne fera pas de mal si vous portez votre bijou même avec des pierres plus petites en journée.
Bonjour,
Merci et bravo pour votre blog très bien réalisé !
Je m’intéresse aussi a la litotherapie et j’aimerais que vous m’aidier a choisir une ou plusieurs pierres.
Je suis un homme de 36 ans, mes numéros (numérologie) sont le 2 et 11.
J’ai une gêne au niveau de la gorge depuis 2 ans et des nuits agitées (réveillé vers 4h30 le matin de façon régulière). Je vais être papa dans quelques mois et j’aimerais me débarrasser de mes « soucis » pour aborder ce nouveau rôle avec le plus de sérénité possible 🙂
Merci d’avance 🙂
Bonsoir François, merci beaucoup ! Alors, je sais que parfois certains se fient à leur signe astro pour choisir leurs pierres mais je ne vais pas vous mentir, en terme de choix par rapport à la numérologie, je ne m’y connais pas du tout ! Si vous avez des informations sur le sujet, n’hésitez pas à revenir nous donner des indications ici, ça profitera à tout le monde 🙂 Pour ce qui est de la gêne au niveau de la gorge, je ne peux que vous inviter à consulter un médecin, histoire de vérifier tout ça quand même… Par contre, pour ce qui est des troubles du sommeil ou du sommeil agité, vous pouvez tester plusieurs pierres de lithothérapie : améthyste, quartz rose, sodalite, lapis-lazuli, jaspe kambaba, howlite, par exemple. Très belle soirée et félicitations au passage !!!
Bonjour Julie,
Merci beaucoup pour votre article mais je n’arrive pas à me décider par rapport à ce que je recherche. J’aurais besoin de vos lumières s’il vous plaît ?
Voilà je suis une personne introverti, je suis une angoisse et j’ai un fort besoin de trouver la paie intérieur, de la sériniter. Cela me créer beaucoup de tension dans le corps et j’ai des difficultés à trouver le sommeil.
J’ai l’impression de ne pas réussir à apprécier les choses de la vie et à être en paie avec moi même. Parfois une certain manque de confiance en moi. Enfin bref j’aimerais avoir votre avis sur ce qui serait le mieux et efficace ? 🙂
Merci d’avance.
Bonjour
Pouvez vous me conseiller
Je recherche une pierre pour réduire le stress l’angoisse, l’anxiété et avoir confiance en moi.
Soit en bracelet ou soit en galet
D’avance je vous remercie
Bonsoir Zouzou et Montiton, je crois que vous recherchez un peu le même type de pierres 😉 comme dit précédemment, il existe plusieurs pierres de lithothérapie qui agissent à la fois sur la confiance en soi et les angoisses comme l’ambre, l’agate mousse, la calcite orange ou encore le quart fumé. Pour le sommeil, vous pouvez tester l’améthyste, le quartz rose entre autres. Belle soirée.
Bonsoir
D un naturel angoissé, stressé, jalouse, émotive, peu sûre de moi …. bref difficile…
quelle ou quelles pierre s me conseillez vous de portez ?? J aimerai en bracelet
Merci bcp
Bonsoir Christelle, je m’excuse de ne vous répondre que maintenant… J’ai pris beaucoup de retard dans le traitement de mes mails et commentaires Parmi les pierres qui agissent à la fois sur le stress et la confiance, il y a l’ambre , le quartz rose, l’améthyste ou le lapis-lazuli, par exemple. Belle soirée !
Bonsoir,
Je souhaite me débarrasser de mes angoisses et de mes peurs quotidiennes. Je pensais qu’avec le temps, la sensation de ne rien pouvoir surmonter et surtout, cette incapacité d’ avoir foi en l’avenir, disparaitrait….. cela ne fait qu’empirer.
Pouvez-vous s’il vous plait m’orienter sur des pierres à porter, et à placer dans une chambre ?
Je vous remercie pour votre réponse.
Bonne soirée.
Bonsoir Elisa, désolée de vous répondre si tard, j’avais oublié de valider votre commentaire et celui-ci était toujours en attente… Pourquoi la placer dans votre chambre ? Vous avez besoin d’apaiser vos angoisses pour mieux dormir ? Si c’est le cas, alors l’Améthyste est utile en cas de troubles du sommeil. C’est le cas également de la calcite bleue, de l’howlite ou encore du lapis lazuli, par exemple. Très belle soirée à vous.
bonjour .je voudrais savoir si soit les pierres ou bracelet ou collier peut fonctionner meme si on n y croit pas vraiment .et savoir si on peut mélanger plusieurs sortes de perles pour un bracelet .et si une perle suffit pour agir . ou le bracelet complet de memes perles ……….
et on ma dit de mettre bracelet de perle ou pierres dans une coquilles de saint jacque ….. pourquoi .
Bonjour Françoise, vous pouvez avoir une seule pierre ou plusieurs pierres différentes sur un même bracelet/ collier, mais il faut mélanger des pierres qui ont le même type d’énergie pour ne pas annuler les effets. Généralement, les pierres de même couleur possède la même énergie. Il existe d’autres méthodes, mais la coquille Saint Jacques permet de purifier vos pierres. C’est important de purifier vos pierres avant de les porter la 1ère fois et de le faire régulièrement par la suite. Pensez à les recharger également (à la lumière du soleil, de la lune, sur une géode d’améthyste, un amas de quartz…) . Quant au fait d’y croire ou non, je vous invite à faire cette expérience avec curiosité et ouverture d’esprit, sans vous demander si ça va marcher ou pas. Belle journée.
Bonjour
Je me permet de vous écrire, je souhaite essayer les vertus des pierres naturelles mais je n’arrive pas a me décider.
Voilà je suis quelqu’un de très angoiser,angoise crises de panique limite hypocondriaque dépressif…
J’ai un sommeil non réparateur car les nuits entière sont très rare
Pouvez vous m’orienter dans le choix,en sachant que sa sera olus en bracelet pour moi ou a placer sous l’oreiller.
Un grand merci à vous .
Bonjour,
J’ai la même problématique que la personne ayant commenté au dessus.
Je suis devenue totalement hypicondriaque depuis 1 an (comme par hasard !). Quelle pierre pouvez-vous me conseiller ?
Je vous remercie par avance !
Bonjour Vandamme et Pauline C, je m’excuse, je suis très en retard sur le traitement des commentaires et Vandamme, je croyais vous avoir déjà répondu. Des pierres comme l’Améthyste, l’Howlite ou le Jaspe kambaba peuvent agir à la fois sur le sommeil et le stress. La Sodalite est également indiquée pour les crises d’angoisse et le sommeil agité. Pour l’hypocondrie, d’après les recherches effectuées sur Internet, j’ai vu que le Péridot, la Spinelle ou la Calcédoine Bleue étaient les plus appropriées. Bon après-midi.