Non, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Elle nous réserve chaque jour son lot de surprises, plus ou moins agréables à expérimenter. Quel que soit notre âge, nous avons tous déjà traversé des événements difficiles. Pour autant, tout le monde ne réagit pas de la même façon face à l’adversité. Quand certains forcent l’admiration par leur capacité de résilience, d’autres optent pour la victimisation“Pourquoi moi ?”, “Qu’est-ce que j’ai bien pu faire pour mériter ça ?”, “C’est pas juste !”, “Je n’ai jamais de chance.”, “Ça n’arrive qu’à moi !”, “Personne ne m’aime”, “Personne ne s’intéresse à moi”… Ils sont passés maîtres dans l’art de se plaindre, râler ou se victimiser et endossent inlassablement le rôle de l’éternelle victime. Cela porte d’ailleurs un nom : le syndrome de Calimero et j’en ai longtemps souffert moi-même. 30 ans pour être exacte ! Et c’est justement pour partager mon expérience sur le sujet avec vous que j’ai voulu rédiger cet article aujourd’hui.

Apprendre à bien se connaître, c’est primordial pour être heureux et épanouis. Qu’il s’agisse de vos besoins, de vos valeurs personnelles, de la façon dont vous fonctionnez, pensez, interagissez avec les autres… Tout cela a des répercussions sur vos niveaux de bonheur et de bien-être au quotidien. Eh oui, je ne vous le répéterai jamais assez, la connaissance de soi, c’est un peu le B.A BA en termes de développement personnel. C’est pourquoi, aujourd’hui, j’ai souhaité vous présenter un outil très complet qui a vu le jour à la fin des années 80 : le Human Design. Pour ma part, j’ai découvert cette méthode en mai 2020 grâce à mon amie Bérengère qui m’a gracieusement offert une analyse de mon profil Human Design et j’avoue que j’avais été assez bluffée par la pertinence des résultats… Alors presque 2 ans après, il était temps que je me décide à vous en parler !

Pourquoi être optimiste dans la vie ? En voilà une bonne question, n’est-ce pas ? Eh bien peut-être que vous n’en avez pas encore pleinement conscience, mais votre état d’esprit, qu’il soit positif ou négatif, a des répercussions sur tous les domaines de votre existence ! Qu’il s’agisse de votre vie amoureuse, de la relation que vous entretenez avec vos enfants, de l’éducation que vous leur donnez, de votre réussite professionnelle, de votre vie sociale et même de votre santé physique et mentale… Tout, absolument tout, est impacté par la façon dont vous voyez la vie : rose ou noire. Oui, oui, tout ça ! Vous avez bien lu. Vous avez du mal à me croire ? Dans cet article, je vous donne 9 bienfaits étonnants de l’optimisme. Vous n’êtes pas au bout de vos surprises.

Qui dit nouvelle année dit nouveau départ et nouveaux objectifs. La 1ère semaine de l’année est une période que j’affectionne tout particulièrement. C’est le moment où je prends le temps de faire le point sur l’année écoulée et sur mon évolution personnelle et professionnelle. C’est super important d’apprécier le chemin parcouru. Il s’en passe des choses en 365 jours ! Au 1er janvier, les compteurs sont remis à zéro. On attaque une année toute neuve. Tout semble possible, même la réalisation de nos rêves les plus fous… Alors, comme beaucoup, c’est aussi la période où je me fixe de nouveaux défis et buts à atteindre. Nous sommes également nombreux à perpétuer la tradition des bonnes résolutions chaque année, mais les tenir n’est pas toujours évident ! Pour vous y aider, je vous donne dans cet article mes 5 étapes pour atteindre tous vos objectifs en 2022.

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