Dans quelques jours, c’est déjà le printemps et comme chaque année souffle avec lui un vent de renouveau. Le soleil pointe à nouveau le bout de son nez et votre énergie retrouvée, vous êtes prêts à succomber à l’appel du grand ménage de printemps ? Et si cette année, vous en profitiez également pour purifier énergétiquement votre lieu de vie ? Il est temps de vous libérer des énergies négatives pour repartir sur de bonnes bases et dans de nouveaux projets. Si vous n’êtes pas très familiers aux rituels de purification, rassurez-vous, je vous explique tout. Je vous propose de découvrir ici 6 méthodes super simples pour purifier votre maison des ondes négatives. Elles sont à la portée de tous, même des novices. Libre à vous de choisir celle qui vous convient le mieux.

L’Organisation mondiale pour la santé (OMS) estime que les troubles dépressifs représentent le 1er facteur de morbidité et d’incapacité sur le plan mondial et considère le stress comme “le mal du XXIe siècle”. Des perspectives assez peu réjouissantes, mais rassurez-vous des solutions (naturelles) existent pour booster votre joie de vivre au quotidien. Le rire est en une et les initiatives (yoga du rire, rigologie, clubs de rire…) ne manquent pas aujourd’hui pour tester les nombreux effets thérapeutiques du rire au niveau émotionnel, mental ou physique. Et je dois avouer que certains d’entre eux sont d’ailleurs pour le moins surprenants… C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article !

Je ne sais pas vous, mais en ce qui me concerne, c’est en 1997 que j’ai découvert pour la 1ère fois l’existence des chakras. A cette époque, j’étais au lycée et la série américaine Friends venait de débarquer sur France 2. Ce mot alors inconnu au bataillon, je l’ai entendu de la bouche de Phoebe Buffay. Ce personnage que l’adolescente que j’étais trouvait alors un peu “hippie”, “original”, “perché” et dont je me rapproche de plus en plus en vieillissant ! Comme quoi… Bref, vous l’aurez compris, dans cet article remis au goût du jour, je vous parle donc de chakras. Qu’est-ce qu’un chakra ? Quels sont nos 7 chakras principaux ? Quel est leur rôle ? Où se situent-ils dans le corps humain ou encore pourquoi les harmoniser ? Si vous êtes novices en la matière, je vous dis tout !