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Julie Saba

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Le mois dernier, une surprise bien agréable m’attendait dans ma boîte aux lettres : le dernier ouvrage d’Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, “je dis enfin stop à la pression”. Je vous donne enfin mes impressions. C’est parti !

Aujourd’hui, je vous propose un tour d’horizon de nos principaux chakras destiné aux novices ! Un article qui vous permettra d’y voir plus clair sur la façon dont ils interagissent avec notre corps, aussi bien au niveau physique, émotionnel, mental que spirituel.

“Nus & culottés”, j’ai choisi de vous parler de cette émission qui a touché ma corde sensible par les valeurs ultra-positives qu’elle véhicule. J’ai un faible pour les gens qui osent alors là, je suis complètement tombée sous le charme de Nans et Mouts !

A défaut d’avoir déjà lu « L’Alchimiste » de Paulo Coelho, vous en avez au moins déjà entendu parler. Un livre incontournable et très cher à mon cœur. Une histoire fabuleuse découverte grâce à une rencontre aussi magique qu’improbable lors d’un séjour en Pologne en 2005.

Je vous parle de Happinez, un magazine encore tout beau tout neuf en France ! J’étais très impatiente de le découvrir et je n’ai pas tenu bien longtemps. J’ai acheté le numéro 3 sur le thème “Suivre son cœur” paru il y a quelques mois et vous donne aujourd’hui mon avis.

Ah la zone de confort… C’est difficile d’en sortir, pas vrai ? Personnellement, je stresse, je doute… Parfois, c’est même la panique totale. Je suis morte de trouille… Est-ce que j’ai pris la bonne décision ? Est-ce que je ne vais pas regretter mon choix ? Changer ses habitudes fait souvent très peur. Dans cet article, je vous explique pourquoi il faut sortir de votre zone de confort, même si ça fait flipper !

Nous testons la “Boîte à bonheurs” depuis presque 8 mois. Une solution plutôt amusante et à la portée de tous, qui permet de réapprendre à apprécier le bonheur des choses simples. Si vous voulez tester vous aussi, je vous explique dans cet article en quoi cela consiste…

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