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Julie Saba

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Les beatles - Let it be

Après les Rolling Stones, Les Beatles dans la Playlist de l’optimiste ! Une chanson à propos de lâcher prise, une attitude mentale dont j’ai déjà eu l’occasion de parler sur le blog et à acquérir de toute urgence pour pouvoir rester optimistes.

Les chakras pour les débutants

Aujourd’hui, je vous propose un tour d’horizon de nos principaux chakras destiné aux novices ! Un article qui vous permettra d’y voir plus clair sur la façon dont ils interagissent avec notre corps, aussi bien au niveau physique, émotionnel, mental que spirituel.

L’émission Nus & culottés

« Nus & culottés », j’ai choisi de vous parler de cette émission qui a touché ma corde sensible par les valeurs ultra-positives qu’elle véhicule. J’ai un faible pour les gens qui osent alors là, je suis complètement tombée sous le charme de Nans et Mouts !

L'Alchimiste, le célébrissime livre de Paulo Coelho - Suivez-vous votre légende personnelle ?

A défaut d’avoir déjà lu « L’Alchimiste » de Paulo Coelho, vous en avez au moins déjà entendu parler. Un livre incontournable et très cher à mon cœur. Une histoire fabuleuse découverte grâce à une rencontre aussi magique qu’improbable lors d’un séjour en Pologne en 2005.

Sortez de votre zone de confort !

Ah la zone de confort… C’est difficile d’en sortir, pas vrai ? Personnellement, je stresse, je doute… Parfois, c’est même la panique totale. Je suis morte de trouille… Est-ce que j’ai pris la bonne décision ? Est-ce que je ne vais pas regretter mon choix ? Changer ses habitudes fait souvent très peur. Dans cet article, je vous explique pourquoi il faut sortir de votre zone de confort, même si ça fait flipper !

Heal the world - Michael Jackson

Vendredi dernier, Michael Jackson aurait fêté ses 56 ans. Un petit clin d’oeil au Roi de la pop cette semaine dans la Playlist de l’optimiste avec « Heal the world ». L’un de ses grands succès, message d’espoir, d’amour et d’optimisme…

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