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Pour tout vous dire, la 1ère fois que j’ai du entendre parler de chakras doit remonter à 1996 et ce mot est sûrement sorti de la bouche de Phoebe Buffay, le personnage un peu « perché » interprété par Lisa Kudrow dans la série américaine Friends. J’avoue que, depuis, je n’ai jamais poussé plus loin mes investigations sur le sujet alors aujourd’hui, je le fais avec vous !

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Le Cœur d’Uruguay est une agate de 8 kg qui posséderait une énergie particulière. Michel Almeras sillonne les routes pour permettre au plus grand nombre d’entrer en contact avec elle. Ma copine Angélique a touché cette pierre pour la 1ère fois le mois dernier. Quand je l’ai vue, elle était encore toute troublée par cette expérience tant et si bien que me voilà partie pour retourner voir cette mystérieuse géode avec elle…

Selon un sondage mené en mai 2014 par BVA pour la Chambre Syndicale de la Sophrologie, 91% des français déclaraient avoir déjà entendu parler de la sophrologie, et pourtant seulement 12% avaient déjà testé cette technique. Et vous, où en êtes-vous ? Savez-vous exactement en quoi consiste une séance de sophrologie ? Comment cela fonctionne ? Dans quel cas l’utiliser ou quels bienfaits vous pouvez en attendre ? J’ai eu la chance d’être familiarisée à la pratique de la sophrologie assez tôt, alors que j’avais tout juste 18 ans et à une époque où elle était bien moins banalisée qu’aujourd’hui. Comme elle m’a beaucoup apporté, j’ai eu envie de vous parler plus en détails de cette discipline créée par Alfonso Caycedo et de partager avec vous mon expérience.